Kinder-Yoga in Charlottenburg

Yoga-Kurse für Kinder

Unsere Yoga-Lehrerin Marta, selbst Mutter einer 6-jährigen Tochter, gibt regel­mäßig liebe­volle Yoga-Kurse für Kinder. Zur Zeit bieten wir Eltern-Kind-Kurse an, für Kinder von 3 bis 7 Jahren, und Yoga-Kurse für Schulkinder.

Eltern-Kind Yoga (3-7 Jahre)

Bei den Eltern-Kind-Kursen geht es vor allem darum, mit Spiel und Spaß den Körper zu bewe­gen und einfache Yoga-Übungen kennen­zu­lernen, die ihnen helfen, emotio­nalen Stress los­zu­lassen und sich zu ent­spannen. Dabei steht das gemein­same Erleb­nis von Eltern und Kind im Vorder­grund. Der Kurs beginnt mit einer 45-minütigen "Reise" in das Yoga-Land. Danach gibt es eine Pause mit Bio-Picknick, um dann den Kurs mit Spie­len zum Aus­toben ab­zu­schließen.

Ein Kurs dauert ca. 2 Stunden und kostet 30€ pro Familie.

Yoga für Schulkinder (6-11 Jahre)

Die Kurse für Schulkinder von 6 bis 11 Jahren (ohne Eltern) beinhalten fortgeschrittenere übungen, um die Konzentration, das Körpergefühl und die emotionale Ausgeglichenheit der Kinder zu fürdern. Mit einfachen und teilweise auch herausfordernden Übungen wird das Selbstvertrauen der Kinder gestärkt und ein harmonischer Umgang mit den eigenen Emotionen vermittelt.

Ein Kurs dauert ca. 60 Minuten und kostet 12 €pro Kind.
Geschwister zahlen ab dem zweiten Kind nur 6 €.

Termine:

Sonntag, 11. Oktober, 13:00-14:00 Uhr, Schulkinder-Yoga
Sonntag, 11. Oktober, 15:00-17:00 Uhr, Eltern-Kind Yoga (3-7 J.)

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