Heilende Hände Workshop – Einführung in achtsame Massage
In diesem Workshop tauchst du in die Welt der achtsamen Heilmassage ein. Du erfährst, wie heilsam deine Hände sein können – und wie viel Ruhe, Wärme und Verbindung durch bewusste Berührung entstehen kann.
Wir arbeiten in einem geschützten Rahmen in Zweier-Teams und widmen uns besonders Füßen, Kopf und Nacken – Bereichen, die oft wenig Aufmerksamkeit bekommen und gleichzeitig so viel Entspannung ermöglichen.
Der Workshop ist offen für alle – du brauchst keine Vorkenntnisse. Du kannst allein oder zu zweit kommen; wir finden vor Ort passende Paare. Besonders schön: Du wirst erleben, dass Geben und Empfangen gleichermaßen wohltuend sein können.
Nach sanften Lockerungsübungen starten wir achtsam in die Massagepraxis. Schritt für Schritt lernst du einfache, wirkungsvolle Griffe. In der Pause erwarten dich Snacks und eine kleine Stärkung.
Komm so, wie du bist – wir führen dich Schritt für Schritt durch alles. 💛
Anmeldung: Buche deinen Platz über diese Seite. Bei Fragen kannst du uns jederzeit schreiben.