Heilende Hände – Massagezeit für Eltern & Kinder
Dieser Workshop lädt euch ein, euch als Familie bewusst Zeit füreinander zu nehmen und durch achtsame Berührung Ruhe, Nähe und Verbindung zu erleben.
Mit einfachen Yoga- und Atemübungen kommt ihr zunächst gemeinsam zur Ruhe. Anschließend lernt ihr sanfte Massagegriffe für Füße, Nacken, Kopf und Gesicht – Bereiche, die besonders viel Entspannung schenken.
Das Besondere: Nicht nur die Eltern massieren ihre Kinder – auch die Kinder dürfen erleben, wie es ist, selbst zu geben. So entsteht ein liebevoller Austausch von Geben und Empfangen.
Für wen: 1 Elternteil + 1 Kind (ab 8 Jahren)
Eine schöne Möglichkeit, gemeinsam zur Ruhe zu kommen und eure Verbindung zu vertiefen. 💛
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