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Yoga-Therapie - Schlafstörungen
Schlafstörungen können verschiedene Ursachen haben. Yoga-Therapie kann auf diese Störungen häufig lindernd wirken, in manchen Fällen bereits durch einfache Übungen, die in einer Therapie-Stunde gelernt werden können. Vor allem bei Schlafstörungen, die durch psychischen Stress, Depression oder Muskelverspannungen ausgelöst werden, kann Yoga-Therapie heilend wirken. Auch Heilmassagen können in der Anfangszeit unterstützend angewandt werden.
In einer ersten Beratungsstunde werden wir Sie eingehend untersuchen, einen Therapie-Plan aufstellen, und Ihnen erste Übungen zeigen.
Die Beratungsstunde kostet 30 €.
fon. 030 - 816 10 006
Email schreiben
Mehr über Koreanische Heilmassagen
Schlafstörungen können verschiedene Ursachen haben. Yoga-Therapie kann auf diese Störungen häufig lindernd wirken, in manchen Fällen bereits durch einfache Übungen, die in einer Therapie-Stunde gelernt werden können. Vor allem bei Schlafstörungen, die durch psychischen Stress, Depression oder Muskelverspannungen ausgelöst werden, kann Yoga-Therapie heilend wirken. Auch Heilmassagen können in der Anfangszeit unterstützend angewandt werden.
In einer ersten Beratungsstunde werden wir Sie eingehend untersuchen, einen Therapie-Plan aufstellen, und Ihnen erste Übungen zeigen.
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